@bascoat_madrid, cocinero: "Aliña 1 porción de sandía con vinagreta ligada"
Una ensalada veraniega que combina tomate y sandía con Idiazábal, crutones y piparras para sumar frescura, crujiente y un toque ahumado.
@bascoat_madrid firma en Instagram esta ensalada de tomate, sandía y queso Idiazábal, una combinación veraniega en la que el cocinero busca equilibrar la acidez de los cherries y el tomate pera mini con el dulzor de la fruta. Recomienda ligar la vinagreta para que el aliño abrace los ingredientes y mantener el contraste con el punto ahumado y salino del queso.
Los crutones, el ajo frito y las piparras frescas completan una propuesta con capas de textura, rematada con flores de ajo, cebolla y albahaca, capuchina y acelga. Tú consigues una ensalada fresca, jugosa y crujiente para una comida de verano, con un aliño que también puede inspirarte en este aliño cremoso de tomate. Es una de las recetas más importadas en HolyCook.
Ingredientes
















Paso a paso
- Ligar la vinagretaLiga la vinagreta para que los tomates queden jugosos.
- Aliñar la sandía y los tomatesAliña la sandía, el tomate cherry y el tomate pera mini con la vinagreta, sal y pimienta.
- Añadir los acompañamientosIncorpora las piparras que han reposado un día en aceite, el queso Idiazábal, los crutones de pan y el ajo frito.
- Terminar la ensaladaTermina con las flores de ajo, cebolla y albahaca, la capuchina y las acelgas. La capuchina aporta un toque fresco y ligeramente picante.
Información nutricional por ración
Valores estimados a partir de los ingredientes, repartiendo la receta en 2 raciones.
| Energía | 276 kcal |
|---|---|
| Proteínas | 9 g |
| Hidratos de carbono | 21 g |
| Grasas | 19 g |
| Fibra | 3 g |
| Azúcares | 10 g |



